中研带过这么多学员，通过和没通过的最大差别，往往不是智商，是“有没有按计划把进度走完”。下面这份 4 个月模板，你可以直接抄。

第一阶段：打基础（第 1–6 周）

目标：把教材过一遍，建立知识框架。每周 2 章左右，配合直播课。重点放在项目管理十大知识领域和信息化基础，别急着刷题。

每周动作

看课 2 次 + 整理笔记 1 次 + 做章节小测。通勤时间听音频回顾，午休刷 10 道选择题。

第二阶段：强化刷题（第 7–14 周）

目标：选择题正确率稳定在 60% 以上，案例开始动手。这阶段题库是主角，错题本必须建起来。

案例别只看不写

每周至少完整写 2 道案例分析，对照答案找差距。很多人败在“看懂了但写不出”。

第三阶段：冲刺模考（第 15–16 周）

目标：全真模考，找节奏。每周末做一套完整卷，严格计时。把常错点再过一遍，调整作息。

在职怎么挤时间

每天固定 1 小时（晚饭后或睡前），通勤 30 分钟听复盘，周末留半天集中学。班主任在中研会按这个节奏提醒你，关键是别断。

计划表的价值不在“多完美”，在“不断更”。断一周，后面就得花三周补。